Personal Trainer Kursunda “İleri Antrenman Teknikleri”
KKTC Halter ve Vücut Geliştirme Federasyonu tarafından düzenlenen Personal Trainer (PT) kursu, gerçekleştirilen ileri antrenman teknikleri dersiyle devam etti. Eğitim, Deniz Erdağ Personal Fitness Studio’da yapıldı. Katılımcılar hem teorik bilgi hem de uygulamalı sunumlarla eğitimi tamamladı.
Ders kapsamında; Antrenman Planlama, Kas Gruplarına Göre Egzersiz Stratejileri, Performans Artırıcı Teknikler konuları işlendi. Eğitimin sonunda kursiyerler, öğrendiklerini sunumlar aracılığıyla paylaşarak aktif katılım sağladı. Yapılan açıklamada federasyonun, bu tür eğitimlerle KKTC’de fitness ve antrenörlük standartlarını yukarıya taşımayı hedeflediği ifade edildi.
